قوانين رياضة العاب القوى رياضة البوتشي البادمنتون

القوانين الرياضية

                                                                                                                                                               

1)    ألعاب القوى

المسابقات المتاحة	: – 50م مشي – (50م – 100م – 200م) جري – الوثب الطويل – دفع الجلة   – سبا ق التناوب 50م أربع مرات
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في سباقين.
اللباس الرياضي	يتسابق الرياضيون بلباس رياضي ( قميص وسروال ) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها وأحذية رياضية ملائمة.

2)    البادمنتون

المسابقات المتاحة	: الفردي والزوجي
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في مسابقتين.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي (قميص وسروال) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها وأحذية رياضية ملائمة.

3)    البوتشي

المسابقات المتاحة	: الفردي والزوجي
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في مسابقتين.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي ( قميص وسروال ) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها وأحذية رياضية ملائمة.

4)    الدراجات الهوائية

المسابقات المتاحة	: 1 كلم ضد الساعة.
الفئات العمرية	: 16 – 21 سنة   و 22 سنة وما فوق   ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في السباقين.   يوفر الأولمبياد الخاص المغربي الدراجات للمتسابقين وهي دراجات ( VTT  ).
اللباس الرياضي	يتسابق الرياضيون بلباس رياضي ( قميص وسروال ) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها.     يتعين على كل الريــاضـيـين إحضــار خـوذات الوقـايـة الـخـاصـة بالـدراجـات، وسوف لـن يسمح لأي   رياضي بالمشاركة في السباقات بدون ارتداء الخوذة الواقية. يجب أن تستجيب هذه الخـوذات لمعـايير السلامـة المـوصـى بها من طـرف الإتحـاد الدولـي للدراجات.

5)    الجمباز

المسابقات المتاحة	: التمرينات الرياضية  وجهاز اختياري.
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في مسابقتين.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي خاص بالجمباز.

6)    رفع الأثقال

المسابقات المتاحة	: رفعة القرفصاء - الرفعة الميتة - الرفعة الصدرية
الفئات العمرية	: 16 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في المسابقات الثلاث.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي خاص برفع الأثقال.

7)    السباحة

المسابقات المتاحة	: السباقات المبرمجة: – (50م – 100م – 200م) سباحة حرة وسباحة على الصدر - سباق التناوب 50م أربع مرات
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في سباقين.
اللباس الرياضي	يتسابق الرياضيون بلباس رياضي خاص (سروال السباحة ) وقبعة السباحة.

8)    التنس

المسابقات المتاحة	: الفردي والزوجي
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في مسابقتين.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي ( قميص وسروال ) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها وأحذية رياضية ملائمة.

9)    كرة الطاولة

المسابقات المتاحة	: الفردي والزوجي
الفئات العمرية	: 12 سنة وما فوق  ـ ذكورا  وإناثا.
تعليمات التسجيل	: يسمح لكل رياضي بالمشاركة في مسابقتين.
اللباس الرياضي	يتباروا الرياضيون بلباس رياضي ( قميص وسروال ) يمثل الجمعية التي ينتمون إليها وأحذية رياضية ملائمة.